孩子起床不再上难题 父母知道

睡眠好是关键。按时睡眠，睡得香甜才是愿意起床的关键因素。

起床氛围很重要。有趣的闹铃、温柔的声音，问问孩子喜欢哪一种。

美食吸引很有效。宝宝爱吃的食物、厨房飘来的香味，会催促孩子的脚步。

偶尔赖床一小会儿，这是大人也抵挡不了的诱惑。改善孩子的睡眠，调整节后的生活规律，先给孩子一点儿缓冲时间，态度不急不躁，温柔而坚定地去执行就可以了。